estive a ver as tuas fotos do campeonato nacional de 2007 ,quando e que pensas entrar para o campeonato do mundo,e que tens um enorme potencial. Um abraço
OLA JOAO FUI COM MUITO GOSTO QUE CONHECI O JOAO, UNICO!!!!QUE ME DEU APOIO PARA A ENTRAR NO CAMPEONATO E QUE ME ORIENTOU NO MESMO!!E PELO QUE SE VIU, ACHO VALEU A PENA, SO TENHO A AGRADECER E ESPERO PODER CONTINUAR A DAR-LHE MUITAS MAIS ALEGRIAS!!!!OBRIGADO JOAO
fica aqui mais um agradecimento por tudo o que partilhou comigo nestes ultimos tempos e da ajuda incansavel a todos os niveis da preparaçao para as provas, nao pode haver melhor preparador do que o joao, e incrivel a dedicaçao. espero ter correspondido minimamente aos objectivos possiveis dentro do espaço de tempo de trabalho que tivemos, e espero acima de tudo poder continuar a contar consigo para evoluir cada vez mais e ser o melhor possivel. um grande abraço
Bom dia sr PT... quanto ao seu coment fique descansado que nao ando a comer porcarias..confesso que a unica coisa que faço e nao o deveria é as vezes ao fim de semana sair com os amigos e beber um copo.Mas a alimentação esta cuidada.E já ando a fazer o esforço de escolher bem os alimentos para comer depois dos treinos, por mais que coninue sem fome! Mas de resto esta tudo a ter resultados..tenho que começar a enchher mais o musculo e nao fazer tanto trabalho cardio como te tenho dito. beijos e quem sabe nos encontraremos este fim d semana que vem
OLA JOAO SAO MUITOS OS DIAS QUE TE VISITO AQUI E CHATEO NO MSN, MAS SO TENHO A DIZER O MEU MUITO OBRIGADO POR TUDO O QUE TENS FEITO POR MIM.ESPERO CORRESPONDER-TE AOS NOSSOS OBJECTIVOS.OBRIGADAO
OLA MAS ACHAS QUE NAO ESTOU A ESFORÇAR-ME TREINO TODOS OS DIAS E COM BASTNATE INTENCIDADE, ALIAS TREINO COM O PAULO INGLEZ E ELE PODE-TE DIZER O MESMO!!!SERIO LEVO ISTO MUITO A SERIO.BJS
This item has been blocked and cannot be viewed. The user who posted this item has been blocked due to abuse of the hi5 Terms of Service.
Com um líder como tu a frente da Oficina do Corpo tenho a certeza que o prestigio e qualidade sao uma constante! É uma honra poder partilhar conhecimentos e experiencias contigo João! Decerto um dos melhores profissionais que conheci até hoje!
Peço desculpas ao meu "treinador" por andar a faltar tanto ao meu treino..é pelos motivos k ja t explikei. pretendo para a semana retomar em força..até pk axo k já engordei 100kg..lol ;D..
...obviamente k nao poderia deixar de paxar por aki pa deixar um abraco ao meu amigo e companheiro de treino de kem eu gosto mt!!!sem duvida k es um exelente atleta e um exelente profixional...kem dixer o contrario mente!!!e eu sei do k falo!bem ve la se nao te baldas pk es o maior...ixo tem o seu peso!!!es sem duvida uma escultura humana...xuacccc
oi oi..mto obrigada pela força...esta semana vou m baldar um kadito pk m vai ser msm impossivel treinar todos os dias..mas pa semana regresso em força...
Add as a Friend
Send Message
Leave Comment
Add to Favorites
Report Abuse
